Grafik Kwiecień 2019r.
Jesteśmy dla Waszej dyspozycji:
Pon-Pt: 6:30-22:00
Sob: 8:00-18:00
Ndz: 8:00-15:00
TRENINGI Z INSTRUKTOREM WYSZKÓW
Family Gym Wyszków oferuje 1100m2 powierzchni klimatyzowanej wentylowanej. Do Państwa dyspozycji oddajemy najlepszej jakości sprzęt, salki treningowe do fitnessu i do sztuk walki. Najlepsze treningi z personalne i instruktorskie. Trenerzy którzy zawsze pomogą w wykonywaniu ćwiczeń, wytłumaczą i odpowiedzą na każde nurtujące pytanie. W naszym Klubie panuje przyjazna atmosfera, dla każdego przedziału wiekowego i potrzeb jesteśmy otwarci. Każdy znajdzie coś dla siebie. Czy to zajęcia grupowe,czy tez indywidualne. Oprócz zajęć z instruktorami do dyspozycji mamy również dietetyka, saunę i solarium. Jest to fantastyczne centrum treningowe zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Rodzice mogą także liczyć na opiekę nad swoimi pociechami w sali zabaw.
Treningi z instruktorem
Trening z instruktorem w Wyszkowie to bardzo dobry pomysł dla osób, które przyszły po raz pierwszy na siłownię czy inny rodzaj ćwiczeń i nie są do końca przekonane czy sobie poradzą, a przede wszystkim nie znają technik, które obowiązują w danym treningu. Bardzo dobrze jest skorzystać z pomocy instruktora, ponieważ dzięki temu już od początku wykorzystamy jak najwięcej swoich możliwości, nauczymy się prawidłowych nawyków oraz techniki. Aby ułożyć odpowiedni plan treningowy, trzeba dostosować go do wydolności organizmu. Dzięki treningom w Family Gym dowiemy się od instruktorów, które mięśnie są lepiej rozwinięte, a nad którymi musimy popracować, co będzie bardziej bezpieczne niż działanie na własną rękę.
Oferta treningów z instruktorami w Wyszkowie
Rodzinne centrum sportowe Family Gym Wyszków oferuje treningi z instruktorami, które sprawią, że praca nad własnym ciałem będzie owocna. W przypadku siłowni, wykonywanie ćwiczeń pod okiem instruktora sprawi, że będziemy je wykonywać prawidłowo i nie zaszkodzimy sobie w żaden sposób. Warto również pamiętać o tym, by w należyty sposób przygotować się do treningu. Konieczne jest też wykonywanie ćwiczeń rozgrzewających, czyli tak zwana rozgrzewka. Dzięki temu unikniemy kontuzji, a nasze ciało nie będzie za nadto przemęczone. Instruktor w Family Gym w czasie treningu za każdym razem będzie służyć radą i korygował niedociągnięcia.
